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Informazioni sulle Attività di benessere virtuale
Il benessere virtuale assicura che i lavoratori domestici rimangano in forma e sani e fornisce un ottimo modo per amici e familiari per rimanere in contatto. Scuoti le riunioni del team, stimola le sessioni di team building e divertiti con gli amici per un compleanno online con una differenza.
La salute mentale può essere supportata online con lezioni progettate per mantenere un atteggiamento positivo e motivato mentre si lavora da casa. Ciò che si mangia può svolgere un ruolo enorme nella nostra salute mentale e fisica, quindi prendi in considerazione una lezione di nutrizione online per aiutare a stimolare menti e corpi.
Le lezioni di fitness virtuale sono disponibili in molte forme, tra cui lezioni di danza, esercizio aerobico, yoga o Sessioni di Pilates e Zumba. Queste lezioni significheranno che il tuo team si energizzerà e si divertirà molto!
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